Bunuh Diri? Dunia ini Indah lho.

Pagi tadi saya ada acara di desa yang letaknya lumayan jauh. Acara tentang Pos Binaan Terpadu (POSBINDU) adalah kegiatan monitoring dan deteksi dini faktor resiko penyakit tidak menular terintegrasi serta gangguan akibat kecelakaan dan tindakan kekerasan dalam rumah tangga yang dikelola oleh masyarakat melalui pembinaan terpadu.

Penyakit tidak menular ya. Termasuk penyakit mental akibat kekerasan dalam rumah tangga dan tekanan lain. Sesuai 10 Oktober yang diperingati sebagai hari kesehatan mental sedunia. Kok ya kebetulan saat hari ini saya di acara POSBINDU dan terpisah dari acara ini ternyata hari kesehatan mental dunia yang diperingati hari ini mengambil tema Pencegahan Bunuh Diri.

Dari data WHO tercatat setiap 40 detik orang mati karena bunuh diri. Saya bukan ahli kesehatan jiwa ataupun psikolog tetapi saya juga orang biasa yang selalu mendapatkan masalah kehidupan. Hehe, masalah kehidupan namanya juga orang hidup ya selalu ada masalah.

Masalah yang mendewasakan kita, masalah yang menguatkan kita dan masalah yang memperindah hidup kita.

Banyak permasalahan pelik yang berhasil diselesaikan dengan sikap bermurah hati

Bermurah hari adalah dengan keberanian.....sedangkan keberanian terbesar adalah kesabaran.

Sabar, jika dipandang dalam permasalahan seseorang adalah ibarat kepala dari suatu tubuh. Jika kepalanya hilang maka keseluruhan tubuh itu akan membusuk. Sama halnya, jika kesabaran hilang, maka seluruh permasalahan akan rusak.

Sabar dan sabar ya....padahal saya sering khilaf hilang kesabaran 😅.

Tapi selalu berpikir positif lah, dunia ini indah seperti hari ini saya melewati perjalanan agak jauh untuk acara ini dan membuat hidup lebih indah karena bertemu dengan banyak orang, berinteraksi yang menibulkan energi positif untuk menyelesaikan semua masalah.

Itu jika kita yang tertimpa masalah pelik.

Jika orang dekat kita?
Waspada pernyataan orang dekat kita tentang bunuh diri, ingin mati atau hilang, atau tidak ingin hidup, dengan serius atau bercanda. waspadai jika orang dekat kita seperti ini.

Bantu untuk mendapatkan bantuan dengan memani mereka . Hubungi klinik, atau klinik kesehatan mental, atau pemuka agama setempat.

Sedapat mungkin hilangkan benda yang menimbulkan risiko di rumah atau tempat tinggal mereka. Benda tersebut yang berpotensi dapat membantu proses bunuh diri. Benda berisiko lainnya termasuk pisau, dan benda tajam. Obat dan racun.

Bantu mereka mengalihkan pikiran. Mengajak mereka untuk bergembira . Jika kita dapat mengalihkan perhatian mereka, bahkan untuk waktu yang singkat, pikiran bunuh diri yang terburuk bisa lewat. Jika orang di sekitar kita masih merasa ingin bunuh diri, mungkin akan membantu jika tinggal bersama mereka untuk menjaganya. Hindari rasa putus asa bebaskan pikiran dari hal negatif.
Jika strategi ini tidak berhasil, segera kita mencari bantuan sekarang juga.

Mari kita mencintai hidup , diluar sana banyak orang ingin bertahan hidup dengan segala macam cara . Jangan sia sia kan dengan membuang harapan harapan . Hidup ini indah karena kita mencintai dan ada yang mencintai kita. Pamer foto hari ini ah.....(firitri)
#mojokerto #keberterimaan #risiko #peluang #firi #firitri #penulis #mc #humaninterest #blogger #public_speaking #cerita #perempuan #libur #kacamata #menulis #kekuatan #puri #lokal #budaya #pos #surat #cinta #suratcinta #haripos #penulismojokerto #penulis_mojokerto